reinadhoore
Sobre cómo se sale de una situación «dramática»
Cómo el triangulo dramático de Karpan me ayudó a salir de situaciones difíciles. Cómo ir del drama al empoderamiento. Aquí te lo explico.
Sobre la naturaleza de los duelos en la migración
Últimamente me está tocando acompañar a personas … +
Sobre ecoterapia o baño de bosque
Los baños de bosque no son simples paseos por un entorno natural, sino que implican una profunda conexión con la naturaleza y una experiencia sensorial física y psicológica, en la que se pone atención en nuestra naturaleza interna y externa.
Sobre cómo EL ACOMPAÑAMIENTO GESTALTISTA O terapia Gestalt me ayudó a salir de una depresión
Empecé a ir a terapia Gestalt cuando … +
Sobre el estrés y estar quemada/o:
Hay momentos en los que una nota está quemada y siente constantemente cansancio, incluso agotamiento. La sensación es de estar saturada y de llevar a menudo tu cuerpo y tu mente al límite. El cansancio y el agotamiento pueden acumularse hasta volverse omnipresentes en todos los aspectos de tu vida. Entonces, es posible que te des cuenta de que estás llegando a tu límite.
Sobre el feminismo
El feminismo no quiere imponer un matriarcado basado en la violencia contra el hombre, como ha sido el patriarcado hasta ahora. No desea dejarlos sin voto, ni violarlos en las guerras, ni mutilar sus genitales en pro de una tradición cultural, ni confinarlos en el ámbito doméstico, ni quiere matarlos por adulterio.